한방 Q&A

>불면증 칼럼에 그 남편분과 제 남편의 증상이 똑같습니다. 코를 심하게 골고, 손이 저리고 다리가 당겨 잠이 이루지 못한 경우도 있습니다. 어떻게 해결 하나요? 코를 고는 것을 예방하는 한방 방법은 없나요?



답글입니다.

한의학적 치료는 같은 증상이라 할지라도 진맥을 포함한 진찰을 해봐야 본인에게 적합한 설명이 가능하고 치료도 가능합니다.



대체로 30대 중반을 넘어가면 코를 고는 확률이 높아집니다. 물론 여자보다 남자에게 더 많은데 남자는 코를 좀 심하게 골고, 여자는 상대적으로 약하게 골기 때문에 본인은 코를 곤다고 생각지 않는 경우가 많습니다.



암튼 남자는 코를 고는게 심하면 그야말로 집이 무너질 정도로 곤다는 좀 과장된 표현을 하는 부인도 있습니다.

그러나 정작 코를 고는 장본인은 전혀 불편을 느끼지 못한다는게 문제입니다.

본인이 불편해야 치료를 받을 생각이라도 할텐데 본인은 전혀 모르거던요.



코를 고는데 대한 예방은 물론 있지만, 이미 코를 골고 있기 때문에 코를 고는 문제를 해결한 후에 재발방지를 위한 상담 및 치료를 하는게 좋을 것으로 생각됩니다.



그러나 손이 저리고 다리가 당기는 문제가 있으시다면 원인이 뭔지 가급적 속히 알아보시는 게 좋습니다. 더구나 잠을 자기 어렵다면 계속 방치하지 않도록 하시기 바랍니다.

"코를 심하게 골고, 손이 저리고 다리가 당겨 잠이 이루지 못한 경우도 있습니다." 정도의 설명으로 여러 가지를 추측할 수는 있지만 "이래서 그렇다"는 답을 하기는 무리입니다. 그러나 어떤 원인이던 잠을 이루기 어려울 정도라면 그대로 두면 안된다는 말씀만은 드려야 합니다. (걱정을 끼치는 기분이 들어서 더 이상의 답글을 쓰기가 좀 어렵게 느껴집니다. 양해하시고, 걱정하시지 말고 진찰을 받아보시기 바랍니다)