골반의 통증은 근육/인대/윤활낭 에서 올수도 있고 뼈에서, 혹은 피부나 염증/ 관절 염증에 의해서 옵니다.
우선 뼈의 경우는 통증이 계속되기 때문에 사진을 찍어 봐야 되겠지요. 대부분이 어느 순간에 다친 기억이 있는 경우지요.
혹 피부에 염증이나 물집 같은 것이 있나 확인해 보세요. 물집이 있을시는 포진 (herpes) 나 대상포진 (shingles) 일 수가 있으니 처방약이 필요 하지요. 만일 관절에 염증이 있을때는 열이 나고 통증이 심하니 좀 다르지요. 이 경우는 항생제가 필요 하고 치료를 하지 않으면 열이 계속 됩니다.
위에 열거한 것이 아닐 경우는 근육과 인대의 문제일 가능성이 큽니다. 대부분이 이 경우가 흔하고, 근육/관절 운동과 진통제가 필요 하지요. Advil 이나 타이레놀을 사용 하시고 운동을 시작해 보세요. 아래의 web site를 참고 하시고, 한번에 15 분씩 하루 3번 정도 하시는데 아주 천천히 하세요. 2 주 정도 면 효과가 아주 크지요.
